Un plat de pâtes simple et rapide, parfait pour un déjeuner ou un dîner improvisé, alliant la saveur de la tomate à celle du thon.
Pas à pas
Pour aller plus loin
Pour une sauce plus riche, vous pouvez ajouter une cuillère de concentré de tomate avec les tomates concassées. N'hésitez pas à ajouter d'autres herbes comme de l'origan ou du persil. Si vous aimez un peu de piquant, ajoutez une pincée de piment en flocons avec l'ail.
Un vin blanc sec et fruité comme un Pinot Grigio ou un Vermentino accompagnera parfaitement ce plat. Une salade verte simple avec une vinaigrette légère apportera de la fraîcheur.
Ce plat est une bonne source de protéines grâce au thon et de glucides complexes grâce aux pâtes, fournissant de l'énergie durable. Le thon apporte également des oméga-3 bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.
Méthode et vigilance
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
Pour continuer à cuisiner
